ナースの悩み

【新人看護師】「もう辞めたい」と思ったときの対処法を中堅看護師が考える

看護師の資格は取れたものの、働きだしてからの方がツライ。

 

仕事で覚えることはいっぱいあるし、

先輩から毎日注意されるし、

仕事についていかれへん。

 

病棟の人間関係もいまいちやし、もう看護師辞めたい。

 

看護師の仕事楽しくない、と思いながら働くと

モチベーション上がらんから仕事はなかなか覚えられへんし、

また先輩から指導されるし・・・

 

そんな悪循環にはまってしまっている新人看護師さんもいるのでは。

 

[voice icon=”http://nomadonurse.xsrv.jp/wp-content/uploads/2017/02/DE1C6235-CFDC-43A7-BC06-B5A9.png” name=”ふくしま” type=”l”]突然こんにちは。ふくしまです。
7年目ぐらいの看護師です。[/voice]

今回は、仕事つらすぎてすでに辞めたい・・・っていう新人看護師さんがどうすればよいか?を考えてみました。

 

1年未満で看護師を辞めるのはあかんこと?

世間の風潮として、1年未満で仕事を辞めるのは、あんまり良くないみたいですね。

 

だから、「1年未満で仕事やめるとか、自分に甘すぎるんかな、根性ないんかな。」

って思ってしまう看護師さんも多いはず。

 

わたしの個人的な意見としては、1年未満で看護師辞めても、別に甘えじゃないし、根性ないわけでもないと思ってます。

 

「仕事しんどいー、いややー」

って毎日誰かに愚痴言いながら我慢して働き続けるよりも、

「自分に合ってない」ってわかったら、

サクッと仕事変えるのも、全然ありやと思います。

 

自分で行動して、環境変えるのも、根性ないとできへんことですから。

 

でも、サクッと辞める前に、ちょっとだけ考えてもらいたいことがいくつかあります。

 

看護師1年目がしんどいのは、ある程度しゃーない

なんでも、新しいことを始めるときはツライです。

今までの自分ができなかったことを習得していくわけですから、ある程度自分に負荷はかかります。

 

患者さんの観察の仕方、

看護技術、

病棟の1日の流れ・・・

なんぼ実習してるって言うても、実際に働くとなると全然違う!ってなりますよね。

 

普段の考え方では仕事に追いつけないこともたくさんあります。

毎日新しいこと覚えなあかんねんから、そらツライで・・・って思います。

 

考え方をちょっと変えてみる

1年目がしんどいのはある程度しゃーない、って言うと

「ほな結局、耐えて我慢せなあかんのかいっっ」って思うかもしれませんね。

 

看護師ツライ、辞めたい・・・ってなってるときは、自分のできてないことに注目してしまってることが多いです。

 

あれも勉強せなあかんし、

また先輩に注意されたし、

全然病棟の流れについていかれへんし、

もう、全然自分あかんやん・・・

 

こんなしんどい日が毎日続くとおもったら、ほんまに辞めたい。

 

そんな負荷がつらくなったとき、ちょっと考えかたを変えてみてほしいのです。

 

「このツラさを乗り越えたら、自分はどんなけ成長できるんやろう。」

「このしんどさは、自分が成長するために必要なものなんかもしれん」

 

しんどいけど、これを勉強したら、患者さんにできることが増える

この看護技術を習得できたら、一人でできることが増える

毎日指導されるけど、これは失敗じゃなくてよくないやり方を知っただけ

 

勉強せなあかん、

覚えなあかん、

失敗したらあかん

そんなふうに考えてると、ほんまにしんどくなります。

 

でも、ツライことを乗り越えた先をイメージしたり、

自分が成長してることにフォーカスすると、

おんなじことしてても、モチベーションが全然ちがうと思うんです。

 

この考え方、わたしが新人のときに知っときたかったー・・・!(自画自賛)

 

それでもやっぱ辞めたい

それでもやっぱしんどいねん。

辞めたいですねん。

自分の成長に目を向けてみても、全然楽しくない、ツライだけ。

そんな新人看護師さんもいてると思います。

 

1年未満で看護師辞めることは、全然悪いことじゃないとわたしは思ってるんですけど、

でもほら。

世間では「石の上にも3年」というじゃないですか。

 

なので、次に看護師で就職するってなったとき、「なんで1年未満で辞めたわけ?」と少し冷ややかな視線で聞かれるでしょう。

 

そんなとき「しんどいからでーす!」って言ってしまうと「こいつはダメだ!」ってなります。(当たり前)

面接で誰もそんなん言わんと思いますけど!(笑)

 

あと、新人看護師さんが新しい職場を探すのって難しいと思います。

  • 家から近い病院は?
  • 教育体制が整ってる病院は?
  • 新人看護師でも採用してくれる?

とか、わからないことだらけなはず。

 

「ちょっと他の職場どんなんか見てみたいな」
「職場の相談にのってほしいな」

そういうとき、看護師の求人サイトで情報収集するのが効率的です。

 

自分の職場環境を相談しているうちに、自分の考えに気づくこともあるし、いろんな求人をみることで、視野も広がります。

「今の病院辞めてもこんな仕事があるんやー」って知るだけでも、すごく気持ちが楽になると思うんです。

 

わたしも看護師の転職サイトにはいくつか登録しているのですが、新人看護師さんにおすすめなのは看護のお仕事です。

(こんなん)

  • ただ相談乗ってほしい
  • 長く勤められるところに転職したい
  • 新人のサポート体制が整っている職場に転職したい

っていう場合は、「看護のお仕事」が向いてます。

 

全国で仕事探せるのもメリットです。

わたしの周りの看護師さんも、看護のお仕事に登録して転職した人多いんです。

 

なので、わたしが新人ナースのときに、転職相談するんやったら、看護のお仕事にしたいなーと思ってます。

ちょっとでも今の環境がよくなりますように!

⇒看護のお仕事に職場の相談をしてみる

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