ノマドナースラボ

今の働き方を続けていくのはツライと感じている看護師さんへ
ノマドナースラボでは
眠っている本当の自分を取り戻し
本来の人生をワクワクしながら生きるステップを公開しています。

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自分が本当にやりたいことって何だったっけ?

看護師になったら、学生よりも自由で、楽しい生活が送れると思っていました。

でも仕事に慣れてくると、アレ・・・?と思うことが多くなったんですよね。

  • 私のなりたい大人ってどんなんだっけ?
  • 次に目指すものが見つからない
  • 一生この働き方を続けるの?

高校受験、専門学校受験、国家試験、常にゴールがあったのに、看護師になった途端、次の「ゴール」がわからなくなりました

「看護師になってこんなことがしたい!」というワクワクする目標もなく「食いっぱぐれなさそう」という理由で取得した看護師資格。

 

確かに、学生のころより自由は増えました。

でも、私が本当にしたいことって何?

 

周りに気を遣いながら何となく過ぎる毎日。

そんな中で感じる、漠然とした不安と違和感。

私がずっといたい場所はここじゃない。

 

本当は場所にも、時間にも、人間関係にも縛られずに、自分の好きなときに好きな場所で暮らしたいんだ。

自分の本当の願望に気付いてからは、それが確信になり、目標になり、自分の選択を決める指標になりました。

そして気付けば、願っていたライフスタイルで、自分らしい人生を送れるようになっていました。

ノマドナースラボには「あなたの心からの願望」を知り、望みを叶えていくためのワークがあります。

 

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本来の自分を見失っている看護師さんは多い

本当の自分は、いろんなところからサインを送っています。

でも、心と体がチグハグの状態では、そのサインをキャッチできなくなってしまいます。

 

私の人生が大きく変わったのは、自分の心からの願望を認識できたからです。

 

心から楽しい毎日を送れていますか

看護師をしていると、自分の心と体がチグハグになる場面が多いと思います。

本当はやりたいことがあるのに、自分の感情は動いているのに、周りに気を遣って、自分の気持ちを押し殺していませんか?

周りの様子を伺いながら、周りに合わせて仕事をする。毎日、当たり障りのない会話をして、病院で決められた役割をこなして。 心と体がチグハグな動きをするのが当たり前になっていく。

ずっと一緒にいるはずの自分のことがわからくて、このままではダメな気がする。でも、何をどうしていいかわからない。

私が看護師をしていたときはまさにこの状態で、自分の人生なのに、自分の人生を生きていないような感覚がありました。

何かをしたいけど、何をしていいかわからない、というのはツライものです。

昔の自分のような看護師さんが、自分以外にもいるかもしれない

YouTubeで発信をするようになって、看護師さんから相談をいただく機会が増えました。

でも、文章で答えられる範囲には限界があるし、相談してくださった方の価値観も私はわかりません。

どのお返事にも、「こう行動すればいいよ」というよりは「まず自分のことを知りましょう」と書くことがほとんどでした。

自分のことを知るヒントをお伝えしたつもりでしたが、「自分を知る」ってそんな簡単にすぐできるものじゃないんですよね。

でも、自分を知るって自分の理想の人生を生きるためには、絶っっ対避けては通れないことなのです。

なので、このノマドナースラボでは、自分にフォーカスするコンテンツを盛り込みました。

ノマドナースラボに興味を持ってくださる方は、私の発信に共感してくださる方が多いと思うので、私が今までやってきたこと・今していることもシェアしていきます。

自分を知るワークと、日々の目標管理が自分の人生を生きるヒントになれば嬉しいです。

 

ノマドナースラボでできること

 

自分を知る

ノマドナースラボでは自分の思考・言葉・行動にフォーカスします。
何を考え、どういう言葉を使い、どんな行動をしているのか意識することは、自分の軸で人生を生きるためにとても重要です。
理想を夢見て何となく過ごすのではなく、まず「今ここ」の自分を知る。

自分を知るワークや日々の目標管理で理想の自分に近づくために何をどう調整するのか行動レベルでおとしこんでいきます。

目標管理

ノマドナースラボでは、月のサイクルにあわせた目標管理を取り入れています。
新月から満月の時期は「増やす・始める」を意識した目標を。
満月から次の新月に向けては「減らす・やめる」と意識した目標を。(絶対じゃないよ)

減らす、増やす、というシンプルな枠ができるだけで、計画が立てやすくなり、どちらかに偏ることも少なくなります。

新月・上弦の月・満月・下弦の月に合わせた目標管理のスレッドを立てるので、月のリズムを意識した目標をシェアしてみてください。

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